Основное блюдо, домашняя еда, рис, обед, ужин

Основное блюдо, домашняя еда, рис, обед, ужин
Селезенка и желудок все еще находятся в полусонном состоянии по утрам, и им нужно съесть что-нибудь мягкое и аппетитное, чтобы медленно проснуться. Хороший завтрак помогает людям чувствовать себя отдохнувшими. В сегодняшней моде полна сил учиться и ходить на работу. Поэтому я должен планировать свой завтрак на день вперед и стараться избегать одного и того же каждый день. Вечером подготовьте материалы, которые нужно использовать должным образом, прежде чем идти отдыхать, поэтому я встаю рано и сразу иду на кухню. Мне не нужно беспокоиться о моих людях, и я не бездельничаю. На приготовление питательного завтрака для семьи из четырех человек уходит менее получаса. Мой муж и дети обычно пьют кашу и любят есть небольшими порциями. Моя семья также маринует соленья поздней осенью и в начале зимы, но употребление одного аромата каждый день неизбежно утомляет меня, поэтому я всегда держу дома готовые гарниры, например редис Уцзян.Редька Уцзян имеет 4 вкуса. Соленость умеренная, хрустящая и нежная. Иногда я могу выдавить несколько кусочков ртом. Когда небольшие закуски догонят супермаркет и будет какое-то мероприятие, я куплю несколько больших пакетов и спрячу их, чтобы наверстать упущенное в плохую погоду. Я также положу паровые булочки и даже жареный рис и суп. Словом, удобно и вкусно. Вы, должно быть, догадались. Я использую их сегодня на завтрак
Основные ингредиенты легенда>
  • 1 горшок риса
  • 4 яйца
  • 1 огурец
  • подходит количество ароматной редьки Уцзян
Аксессуары
  • Немного масла
  • Немного соли

Шаг 1 рисовых рулетиков, завернутых в яйцо1.Все основные ингредиенты готовятся в соответствии с потреблением, а рис необходимо предварительно потушить, если рекомендуется использовать рисоварку сфункция бронирования на завтрак, чтобы вы могли легко съесть рис, когда встаете рано. Очистите огурец и очистите 4 вкуса редиски Уцзян, чтобы выбрать в соответствии с вашим собственным потреблением.

Шаг 2 рисовых рулетиков, завернутых в яйцо2.Нарежьте огурец вдоль на тонкие полоски риса, разломайте редиски Уцзян и раздавите их на мелкие кусочки. Удобнее взять один вкус с тарелки и можно есть по мере необходимости

Шаг 3 рисовых рулетиков, завернутых в яйцо3. Возьмите кусок пищевой пленки и расстелите его на разделочной доске. Равномерно распределите необходимое количество риса по полиэтиленовой пленкой, смочите руки холодной водой, чтобы предотвратить прилипание, и сложите края полиэтиленовой пленкой, чтобы придать ей форму. Поместите полоски огурца и редис на дно дна. В этом рисовом рулете используется вкусная редька Уцзян.очень нежный и хрустящий. Немного острый, пожилые люди и дети могут его принять

Практика заворачивания рисовых рулетов в яйца. Шаг 44. Используйте пищевую пленку, чтобы завернуть рис и свернуть его снизу вверх. Не сворачивайте его сразу до дна, а затем прижмите рис пальцами, чтобы он стал более твердым и не рыхлым. Круглый рулет слегка изменен с помощью полиэтиленовой пленки и отложен для дальнейшего использования

egg Шаг 55.Свернуть рисовый рулет с хрустящей редькой.Хотя это маленький кубик, редис очень нежный и острый.Это немного тяжелее ароматного. Он подходит для еды. Используйте описанный выше метод, чтобы свернуть его и отложить в сторону. Резервное копирование

Шаг 6 рисовых рулетиков, завернутых в яйцо6. Я скрутил в общей сложности 3 рулета, один из которых острый ВуджЯн редис, малыш. Его папа такой хороший.

Шаг 7 рисовые рулетики, завернутые в яйцо7. Разбейте яйца в миску, добавьте около 20 граммов холодной воды и равномерно перемешайте. Взбейте как можно больше раз. Разбейте яичные белки и добавьте немного холодной воды, чтобы яйца strong.Tender

Шаг 8 рисовых рулетиков, завернутых в яйцо 8. Нагрейте сковороду и налейте немного масла, чтобы увлажнить сковороду. Налейте немного яичной жидкости в сковороду и равномерно покройте дно сковороды. Когда нижняя часть яичной жидкости затвердеет, а верх еще жидкий, положите рисовые рулетики на одну сторону сковороды. Рисовые рулетики длинные, и я разрезал их на две части. Это упрощает работу

Шаг 9 рисовых рулетиков, завернутых в яйца9. Используйте широкую лопату, чтобы сгребать яичную кожурусверните рисовый рулет и прижмите его к другому концу, чтобы весь рисовый рулет был обернут

Шаг 10 рисовых рулетиков, завернутых в яйцо10. Продолжайте катить вперед, пока другой конец кастрюли не окажется на поверхности несвернувшейся яичной жидкости. эффект, дайте рисовым рулетикам несколько раз прокатиться в кастрюле, чтобы яичная жидкость полностью нагрелась и созрела, а затем приготовьте другие рисовые рулетики отдельно

Шаг 11. Рисовые рулетики в яйцах11. Вкусные и питательные рисовые рулетики в яйцах

Шаг 12 рисовых рулетиков, завернутых в яйцо12. Оставшийся рис, огурцы и редис. полоски огурца и редис ножом.

Шаг 13 рисовых рулетиков в яичной обертке13. Хорошо перемешайте рис с редисом, так как редис соленый, поэтому решите, добавлять ли соль, и перемешайте по вкусу

Шаг 14: рисовые рулетики, завернутые в яйцо14. Возьмите кусок полиэтиленовой пленки. и поместите смесь риса и редьки сверху

Шаг 15 из яйца -обернутые рисовые рулетики15. Шарик плотно продавлен через пищевую пленку. Если вы завтракаете в дороге, вы можете взять пищевую пленку прямо с собой. Если вы едите дома, снимите пленку и положите ее на тарелку. .Соблазн для детей тоже очень велик.

Шаг 16 из рисовые рулетики в яйце16.Рисовые рулетики в яйце вкусные и нежирные

1.Не используйте остатки холодного риса, используйте для ароматного завтрака свежеприготовленный рисИспользуемый рис необходимо заказывать заранее. Огурцы и все ингредиенты готовятся накануне вечером, так что утром вы не будете торопиться. соленый и хрустящий, поэтому соль добавлять не нужно. Вы также можете положить мясную муку по своему вкусу. Не рекомендуется класть заправку для салата, хотя она может усилить аромат и вкус, но содержание масла очень высокое , что вредно для здоровья. Поскольку огневая мощь высока, жидкая яичная жидкость быстро затвердевает и затвердевает, и невозможно свернуть рисовый рулет. 4. Если вы хотите избежать проблем, вы можете смешать несколько ингредиентов в шар в соответствии с методом рисовых шариков, а потом раздать всем по яичнице p>

Метки:
Предыдущий: Чай с молоком, как его приготовить
Следующий: холодные блюда, домашняя кухня, летние рецепты, осенние рецепты, обед, ужин